면역력 향상에 좋은 곰보배추의 5가지 효능

안녕하세요. 

오늘은 곰보배추의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 곰보배추는 가을에서 봄 사이에 채취하고 겨울내내 살아있어 동생초라고도 불립니다. 잡초같이 생겼으며 쓴맛이 강해 잎을 말려 차로 음용하시거나 효소로 만들어 드시면 됩니다. 

곰보배추는 면역력 향상에 도움을 줍니다. 

플라보노이드, 사포닌 성분이 풍부하게 들어있어어 면역력을 향상 시키는데 도움을 주고 강력한 항산화 효능을 가지고 있습니다.

 

곰보배추는 기관지 건강에 좋습니다. 

곰보배추에 함유되어 있는 성분 중 에우카포놀린 성분과 히스피둘린 성분은 기침과 가래를 진정시켜주는 효과가 있습니다. 또한 체내의 미세먼지를 해소시켜주는 역할을 하여 기관지 건강에 도움을 줍니다.

곰보배추는 피부질환에 좋습니다. 

염증을 치료해주는 효능이 있어 아토피 등의 피부질환에 도움을 줍니다. 또한 중금속 해독, 세포의 회복, 기생충, 토혈등에도 도움을 받을 수 있습니다.

곰보배추는 지혈효과가 있습니다. 

평소에 혈뇨, 자궁출혈, 피를 토하시는 분들은 곰보배추를 꾸준히 드시면 혈효과로 인하여 지혈작용을 해줍니다. 

곰보배추는 중이염완화에 효과가 있습니다. 

화농성 중이염을 앓고 있다거나 귓속 질병이 있으신 분들은 곰보배추즙을 하루에 서너번 한방울씩 귓속에 떨어뜨려주면 효과가 있습니다. 

곰보배추는 차가운 성질을 가지고 있어 몸이 차신 분들이나 노약자 같은 경우 설사와 복통을 일으킬수도 있으니 조심하셔야 합니다.