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버킷리스트582

롤 시즌12 라스칼 탑 아칼리 룬세팅 템트리 안녕하세요. 오늘은 롤 시즌12 라스칼 탑 아칼리 룬세팅 템트리에 대해서 알아보겠습니다. 라스칼선수가 어제 경기에서 아칼리 캐리를 보여줬는데요. 이번시즌 라스칼 선수의 폼이 많이 올라온거 같습니다. 그렇기 때문에 KT도 연승을 지금 이어가고 있는데요. 아칼리는 탑과 미드 모두 사용할수 있지만 지금은 거의 탑으로 나오고 있습니다. 요즘에는 탑 챔피언으로 제이스나 오른 등 AD위주로 나오고 있는데 가끔씩 AP가 나오면 재밌더라구요. 라스칼선수의 아칼리는 이번시즌 1승1패를 기록하고 있습니다. 어제는 리신과 아칼리로 두번다 캐리를 했는데요. 통산 전적이 15승 9패로 62.5%의 승률을 보여주고 있습니다. 승률자체는 그렇게 높다고 할수 없을거 같아요. 라스칼 탑 아칼리 룬세팅 라스칼선수는 아칼리 룬으로 정복자.. 2022. 1. 20.
여주의 6가지 효능, 부작용 완벽정리 안녕하세요. 오늘은 여주의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 여는 박과의 식물로 여지처럼 오돌도돌하게 생기고 유자처럼 노랗다고 하여 여자라고 불리다가 점점 변형되어 여주로 불리게 되었다고 합니다. 여주는 면역력을 높이는데 좋은 효능이 있습니다. 여주에는 비타민C가 오이보다 20배 가량 많이 들어있어 면역력 증강에 도움이 됩니다. 여주는 당뇨병 개선에 좋습니다. 여주에는 카라틴,P-인슐린 같은 식물성 천연인슐린이 풍부하게 함유되어 있어 간에서 포도당이 연소하는 것을 돕고 당분이 체내에 재합성되는 것을 막아 당뇨병 개선에 도움을 줍니다. 여주는 항암효능을 가지고 있습니다. 여주는 베타카로틴을 함유하고 있어 암세포의 증식이나 생성을 억제해주어 각종 암을 예방해줍니다. 여주는 식욕증진에 도움을 줍니다. 여주의 모모.. 2018. 7. 12.
녹미 4가지 효능 알고드세요 안녕하세요. 오늘은 녹미의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 녹미는 초록빛을 띠는 찹쌀로 일반 벼와 달리 겉은 까맣고 속은 푸른 것이 특징입니다. 녹미는 찹쌀보다 맛이 단것이 특징이며 밥을 지어 먹으면 쫀득거리는 맛이 일품입니다. 당뇨예방에 도움을 줍니다. 녹미는 풍부한 클로로필 성분이 들어있어 혈당을 조절해 줍니다. 클로로필 성분을 통해 혈당조절이 가능하기 때문에 당뇨를 걱정하시는 분들이나 당뇨환자가 드시면 좋을거 같습니다. 피부미용에 좋습니다. 녹미의 알카리성은 피부 표면에 그리 좋지 않지만 몸에서 피부에 긍정적인 작용을 하여 매끄러운 피부를 만드는데 도움을 줍니다. 녹미 자체가 혈액순환과 위장, 변비 등 몸의 건강적으로 회복시켜 주어 맑고 건강한 피부에 도움을 줍니다. 다이어트에 도움을 줍니다. 다이어.. 2018. 6. 14.
면역력 향상에 좋은 곰보배추의 5가지 효능 안녕하세요. 오늘은 곰보배추의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 곰보배추는 가을에서 봄 사이에 채취하고 겨울내내 살아있어 동생초라고도 불립니다. 잡초같이 생겼으며 쓴맛이 강해 잎을 말려 차로 음용하시거나 효소로 만들어 드시면 됩니다. 곰보배추는 면역력 향상에 도움을 줍니다. 플라보노이드, 사포닌 성분이 풍부하게 들어있어어 면역력을 향상 시키는데 도움을 주고 강력한 항산화 효능을 가지고 있습니다. 곰보배추는 기관지 건강에 좋습니다. 곰보배추에 함유되어 있는 성분 중 에우카포놀린 성분과 히스피둘린 성분은 기침과 가래를 진정시켜주는 효과가 있습니다. 또한 체내의 미세먼지를 해소시켜주는 역할을 하여 기관지 건강에 도움을 줍니다. 곰보배추는 피부질환에 좋습니다. 염증을 치료해주는 효능이 있어 아토피 등의 피부질환에 .. 2018. 6. 12.

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