폐에좋은음식1 흡연자 필독 폐건강에 좋은 음식과 차 안녕하세요. 오늘은 폐에 도움을 주는 차와 음식에 대해서 알아보겠습니다. 폐는 정말 중요한 기관으로 산소를 받아들여 혈액에 공급을 하는 역할을 하며 이렇게 들어온 산소는 온몸에 운반되어 에너지를 만드는데 사용이 됩니다. 폐의 기능이 저하된다면 다른 기관에도 많은 영향을 미치며 여러증상이 나타나게 됩니다. 도라지차 도라지차는 폐뿐만 아니라 기관지에도 많은 도움을 줍니다. 특히나 목감기에 걸렸을때 꿀과 함께 차로 끓여 마셔주면 기침을 멎게 하여 목을 보호해주고 목이 따가운 증상도 완화시켜 줍니다. 염증을 낫게하는데 좋은 효과를 가지고 있어 기관지염을 낫게 하는 효능이 있고 해열작용 또한 해주기 때문에 감기에 걸려 열이 날때 한잔 마셔주면 열을 쉽게 내려줍니다. 박하차 박하는 예로 부터 폐와 기관지를 튼튼하게.. 2018. 1. 5. 이전 1 다음
