냉이부작용1 봄철 대표나물 냉이 효능 알고 먹자 안녕하세요. 오늘은 냉이의효능에 대해서 알아보겠습니다. 냉이는 3~4월이 제철이며 채소중에서 단백질 함량이 가장 많고, 비타민A와 C, 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 나른해지기 쉬운 봄철, 입맛을 되찾아 주는 좋은 채소입니다. 냉이는 첫번째 지혈효능이 있습니다. 냉이는 출혈을 멈추게 하는 효과가 있어 과거 자궁출혈 및 월경과다 시 지혈제의 역할로 처방하기도 했으며 코피, 산후출혈 등의 증상이 나타날 때에도 냉이를 우려내 물처럼 마시면 도움이 됩니다. 냉이는 두번째 노화를 예방합니다. 비타민 성분이 풍부하게 들어있어 노화를 방지하고 억제하는데 도움을 줍니다. 항산화 작용을 통해 활성 산소를 제거하고 억제해 피부 세포의 노화를 막고 손상된 세포를 재생시키는데 좋습니다. 냉이는 세번째 소화에 좋습니다. 냉이는.. 2018. 3. 23. 이전 1 다음
