홍초먹는방법1 다이어트에 좋은 홍초 효능 먹는 방법 알아보기 안녕하세요 오늘은 홍초의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 식초가 몸에는 좋지만 자극적인 맛과 향때문에 바로 섭취가 쉽지 않아서 부드럽게 마실수 있는 방법으로 과일초로 만든것이 바로 홍초입니다. 식초산도에 비해서 2%밖에 안되는 산도로 3배~4배정도 희석해서 드시면 됩니다. 홍초는 석류와 복분자로 만들어진 홍초가 일반적이며 일반 일반적으로 물이나 탄산수에 희석해서 마시게 됩니다. 홍초의 효능1 홍초는 체질개선에서 좋은 효능이 있습니다. 매일 홍초를 두잔씩 드시면 체중을 감량시켜 다이어트는 물론 만성피로 및 스트레스로 지친 신체의 전반적인 컨디션을 좋게 만들어 줍니다. 컨디션 관리 또는 체질개선을 필요로 하시는 분들에게 홍초가 효과적입니다. 또한 홍초에는 항산화 성분인 안토시아닌이 많이 들어있습니다. 안토시아.. 2017. 10. 22. 이전 1 다음
