율무효능1 율무의 베스트 효능과 부작용 알아보기 안녕하세요 오늘은 율무의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 율무는 중국 남부와 동남 아시아가 원산지인데 처음 재배된것은 인도 북동부 아삼 지방 미얀마인것으로 알려져 있습니다. 줄기는 1~1.5m 정도 성장하고 여름에 타원형의 갈색 열매를 맺습니다. 한나라에 마원이란 장군이 베트남으로 전쟁을 나갔다가 승리를 하고 돌아오면서 율무를 마차 한가득 싣고 왔는데 사람들은 귀한 보석으로 알고 왕에게 바치지 않았다고 그를 모함했습니다. 그로 인하여 마원장군은 목숨을 잃게 되었는데 그가 죽은후 사람들은 한갖 곡물에 지나지 않음을 알아 의이인이라고 불렀다는 고사가 전해져 옵니다. 우리나라에는 고려 문종때 송나라로부터 들어왔으며 임진왜란 때 일본으로 전해졌다고 합니다 율무의 효능 율무 칼로리는 100g당 377kcal로 높은.. 2017. 12. 1. 이전 1 다음
