닭발1 닭발의 베스트 효능과 부작용 알아보기 안녕하세요 오늘은 닭발의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 닭발은 호불호가 갈리는 음식중에 하나이지만 남성분들보다는 여성분들이 좀더 좋아하는 음식중에 하나입니다. 술좋아하시는 분들은 안주로도 좋아하시고 피부미용에 좋다는 이야기가 워낙 예전부터 알려지면서 많은 분들이 즐기시는 안주이자 간식입니다. 닭발의 칼로리는 27kcal로 흰쌀밥 한공기가 250~300kcal입니다. 우리나라말고도 중국, 인도네시아, 자메이카, 남아프리카 공화국, 페루, 필리핀, 베트남 등에서 자주 사용해서 요리해먹습니다. 위에서 말씀드린데로 닭발의 가장큰 효능은 피부미용에 좋다고 알려졌습니다. 콜라겐성분이 많이 들어있는데 콜라겐이 피부에 좋다고 합니다. 또한 불포화지방산과 리놀렌산 같은 성분도 들어있기 때문에 노화방지에도 좋은 효과가 있.. 2017. 10. 16. 이전 1 다음
