2018/02/011 독감에 도움이 되는 음식과 차 알아보기 안녕하세요. 오늘은 독감에 좋은 차와 음식에 대해서 알아보겠습니다. 독감증상은 38도 이상의 고열이 나고 관절통과 근육통 그리고 오한 전신에 걸친 증상으로 고통스러우며 콧물과 인후통, 기침, 두통 등 감기와 비슷한 증상도 독감의 흔한 증상이며 고열이 나는 이유는 바이러스와 몸이 싸우고 있어서인데 면역력을 잃지 않도록 식사와 수면을 충분히 해주는게 정말 중요합니다. 독감에 좋은차 녹차 연구조사결과에 따르면 주요성분인 데아닌과 카테킨은 항바이러스는 항염증 효과가 감염초기에 작용하여 바이러스 감염으로 인한 체내확산을 막고 여러 증상들을 완화시켜 주기 때문에 바이러스 감염에 의해 감기나 독감에 걸렸다고 해도 최대한 증상을 완화시켜줍니다. 매실차 겨울철 독감이나 감기 걸렸을때 좋은차입니다. 매실에는 구연산과 사관.. 2018. 2. 1. 이전 1 다음